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酱菜笨鸡蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭:活血化瘀食材用料米饭400克相克食物 笨鸡蛋两个 盐适量小葱两根相克食物蒜三瓣相克食物 酱菜五勺(约60克)酱菜
2017-09-29 17:36:47 -
清炒西蓝花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 西蓝花一个胡萝卜一个相克食物大蒜若干相克食物 食油适量 盐适量清炒西蓝花
2017-09-29 17:36:22 -
黑米大米小米燕麦大枣粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料大米半碗相克食物黑米一小把相克食物小米一小把相克食物黑米一小把相克食物 燕麦
2017-09-29 17:35:19 -
番茄蛋花汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 小番茄4个鸡蛋1个相克食物芝麻油少
2017-09-29 17:35:11 -
樱花芝士蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质酸奶:活血化瘀食材用料 淡奶油150ml 奶油奶酪250黄油60g牛奶80
2017-09-29 17:34:12 -
黄金窝头的做法和食材用料及健康功效
食材用料 白面20g 玉米面20g 糯米面20g 豆奶粉1袋蛋白粉10g 泡打粉10g白砂糖10g(可加可不加)相克食物 开水适量食用油5g黄金窝头
2017-09-29 17:33:35 -
手撕饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 面2碗油适量手撕饼的做法1.完成图2.面用1/3热水烫,其余的用凉水和面。再合到一起,饧发。3.擀成圆饼刷上一层油。4.两
2017-09-29 17:33:30 -
番茄酱的做法和食材用料及健康功效
食材用料番茄四个(约320g)相克食物 蒜子两三瓣糖20g相克食物番茄酱的做法1.西红柿表面用刀轻轻地切十字。2.烧一锅水,水开后,
2017-09-29 17:32:44 -
豆沙面包卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉140g 水80g 干酵母1小勺 糖霜20g 盐1/4勺 奶粉6g 全蛋15g黄油
2017-09-29 17:31:51 -
酸辣绿豆芽的做法和食材用料及健康功效
健康功效 绿豆芽:利水、清热、消暑味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料绿豆芽三百克相克食物 盐三克大蒜适量相克食物 葱花
2017-09-29 17:31:00 -
双椒炒墨鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 墨鱼:补心、滋阴、护肝食材用料墨鱼2条相克食物辣椒4个相克食物姜适量相克食物料酒适量 鸡粉少许蚝油2小勺 盐适量双椒
2017-09-29 17:26:12 -
清甜柠檬饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉100克黄油70克 糖粉50克 新鲜柠檬汁15克 柠檬皮5克 盐1克清甜
2017-09-29 17:25:33 -
圣女果煎饼子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料圣女果六个相克食物鸡蛋两个相克食物 火腿肠一条面粉三勺(喝汤的勺子)葱一
2017-09-29 17:25:22 -
冰镇圣女果的做法和食材用料及健康功效
食材用料 小番茄适量冰糖适量相克食物 白糖(蜂蜜)适量白醋适量相克食物 清水适量冰镇圣女果的做法1.小番茄摘洗干净2.放入清水
2017-09-29 17:22:44 -
香酥烧饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 面粉、鸡蛋面粉300克、鸡蛋一枚 油、盐适量香酥烧饼的做法1.面粉打入一个鸡蛋,放入适量盐。2.加水和成光滑面团。醒一
2017-09-29 17:21:48 -
红烧肉(简版)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气八角:理气、止痛、温阳味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料五花肉1斤豆皮1张相克食物八
2017-09-29 17:20:20 -
生活启示录分集剧情详细介绍(1-35全集)大结局
生活启示录第1集剧情介绍 小强老公出轨 新的一天,阳光明媚空气新鲜,刘光耀的心情却是非常阴暗,妻子小强依然没有怀上孩
2017-09-29 17:18:22 -
香草黄油鸡排的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇料酒:活血化瘀食材用料 鸡胸肉一块 干香芹叶 橄榄油 盐一点 黑胡椒粉一点面粉黄
2017-09-29 17:05:17 -
彩色皮冻(豆浆机版)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 猪肉皮200克胡萝卜1根(实际用了半根)相克食物姜少许相克食物料酒少许 盐
2017-09-29 17:03:10 -
花生酱冷馄饨的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鲜肉馄饨7个 自制花生酱1大勺 生抽1勺酱油半勺 葱花适量 熟白芝麻适量 凉白开水大半碗香醋适量相克食物 盐适量花生酱冷
2017-09-29 17:02:57