怀孕是女人一生中的一个特殊时期，孕期的准妈妈们在各方面都需要注意，特别是在饮食方面，准妈妈所摄入的食物都会通过母体传送给...
发布时间：2018-04-10 15:53
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料莲子20粒相克食物 百合（干）15片银耳五分之一...
发布时间：2017-10-30 13:43
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压木瓜：和胃、通络舒筋、化湿莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料银耳5朵相克食物木...
发布时间：2017-10-29 01:35
健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹红豆：理气、清热解毒、活血百合：安神、清心、润肺食材用料薏米50克相克食物红豆50克相克食物...
发布时间：2017-10-28 01:20
健康功效 百合：安神、清心、润肺莲子：养心安神、止泻、补脾冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料百合适量相克食物莲子适量相克...
发布时间：2017-10-27 01:44
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料莲子10克相克食物银耳25克相克食物枸杞1小把相...
发布时间：2017-10-26 20:17
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料桃胶适量银耳...
发布时间：2017-10-26 19:49
健康功效 百合：安神、清心、润肺莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料百合20片相克食物莲子25个相克食物雪梨1个相克食物冰糖15颗...
发布时间：2017-10-26 18:21
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血莲子：养心安神、止泻、补脾薏米：健脾、利湿、除痹食材用料红豆适量相克食物莲子适量相克...
发布时间：2017-10-26 15:45
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料莲子适量相克食物冰糖少量相克食物 清水适量糖莲子的做...
发布时间：2017-10-26 00:11
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热莲子：养心安神、止泻、补脾冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料冬瓜500克相克食物莲子50克相克...
发布时间：2017-10-25 22:57
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压阿胶枣：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料银耳1个相克食物阿胶枣5―6个莲子5个相...
发布时间：2017-10-24 00:59
食材用料藕粉适量白砂糖适量相克食物山楂适量相克食物 热水适量莲子羹的做法1.先把藕粉倒入碗里2.再加入一点点冷水就行3.再加入...
发布时间：2017-10-23 00:00
食材用料 猪小肠1条 干莲子20克 瘦肉5克 盐适量 水1小碗小肠莲子汤的做法1.干莲子2.泡水10分钟3.小肠放清水中洗4.用筷子插进去小...
发布时间：2017-10-21 12:51
