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毛豆米炒虾的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-29 10:37:26 阅读：81+ 来源：本站原创 作者：任达华

食材用料

毛豆壳500克	江虾200克
油盐少许	料酒生抽少许
葱姜蒜，朝天椒少许

毛豆米炒虾的做法

1.毛豆剥好洗净沥干，虾剪去虾头洗净，葱姜蒜辣椒准备
2.锅热，倒入油，放入姜丝，倒入虾煸炒，加料酒，生抽
3.装盘准备
4.锅再放油，倒入毛豆米，朝天椒，蒜翻炒
5.加一点清水煮一会
6.倒入虾
7.翻炒调味
8.装盘

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