原标题:超奇特红豆瘦身汤,连喝一个月:健脾胃、助消化、降血脂!
自己身高172厘米,之前的体重为120斤,尽管不算太胖,可是整个脸都圆圆的,腿特别粗,看起来很壮,由于我们都知道,人越高,越胖,显得越壮,我有时分上街,感觉比一些男人还魁伟。现在我的体重为98斤,买东西的时分。有些人都问我是不是模特,还说我年轻漂亮,不像孩子妈,嘻嘻现在对自己的身段真的很满足。
现在我就把我的瘦身办法共享给我们,期望能对你有协助。
超奇特红豆瘦身汤 一个月狂掉肉15斤
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一:荷叶山楂瘦身汤
合适人群:简单胃酸、饭后饱胀、高血压、高胆固醇的人最应该喝)
成效:健脾胃、助消化、降血脂
资料:
荷叶一张(买新鲜或是到中药店买干的均可),山楂肉一两、薏仁二两、瘦猪肉四两、陈皮一小片、
盐少量;
作法:
(1)瘦猪肉洗净切片,飞水。
(2)其他资料洗净备用。
(3)水煮滚,放入以上一切资料,用大火煮十分钟,再转文火煮两小时,加盐调味即可食用。