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30条健身房规定,是不是你想说的?第一条我服!

发布日期:2019-08-09 来源:自媒体 作者:365运动健身

原标题:30条健身房规定,是不是你想说的?第一条我服!

健身的小伙伴们好,

最近一个关于:

“某一天你开了一家健身房,

制定健身房的规定,

第一条你最想写什么?”

的话题引发网友们热议。

以下是网友们看完的30条评论留言,看看是不是你想说的?

1、男性都给我穿紧身高弹短裤

2、休息,玩手机不要坐器械上

3、可以不穿衣锻炼,但是要把器械上的汗水擦干净

4、男更衣室的吹风筒只能吹脖子以上的毛发

5、严禁穿着衣服锻炼!

6、抽烟的出去!

7、本健身房不推销私教课,哈哈

8、严禁使用毛巾霸占器械

9、穿衣者禁止入内!

10、臂围没40的,不要赤膊

11、要么穿着上衣别打赤膊,要脱就全脱光

12、器械不归位 罚一桶蛋白粉,器械归位的人可以练后去分享这些蛋白粉

13、不跑路

14、本健身房没有私人教练,教练提供免费指导,除了会员费贵一点

15、禁止阿诺入内

16、进入训练区域禁止带手机!!

17、禁止浴室斗鸡!偷内裤!

18、锻炼时不准大吼大叫

19、儿童不得入内嬉戏打闹

20、不准让清洁阿姨帮忙照相,搞得人家很尴尬

21、禁止拍照

22、倒蹬完了记得卸掉所有杠铃片

23、不要随便乱丢铁坨

24、没有6块腹肌禁止赤膊

25、不要扔哑铃,再说一遍,不要扔哑铃,再重复一遍,不要扔哑铃

26、交完费就不用来了!谢谢!反正你也坚持不下来。

27、练得好的一律脱衣服练

28、请务必穿运动衣裤去健身房, 我在健身房看过超短裙的女生,穿西装的男生在锻炼

29、押个20万在健身房,每次来锻炼两小时,有教练签字就可以领回百分之一的20万

30、男教练帮女学员拉筋时,不可在私教区。

看完以上网友的评论,

不知道有没有你想说的?

健身房属于公共场所,

在锻炼的同时

也要注意自己的行为举止。

以下是小编

整理的在健身房不要干的事,

不管是有意还是无意,

有些行为很令人讨厌。

有则改之,无则加勉。

1、

2、

3、

4、

5、

6、

7、

8、

9、

10、

11、

12、

13、

文明健身从你我做起,

做一个让人尊重的人。

不论你是菜鸟还是大神,

当别人需要帮助的时候

请施以援手。

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