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白菜丸子的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-29 16:57:49 阅读：9765+ 来源：本站原创 作者：孙燕姿

健康功效

白菜：除烦、利水、清热解毒
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

白菜适量相克食物	肉沬适量
葱适量相克食物	姜适量相克食物
淀粉适量	鸡精适量
胡椒粉适量	耗油适量
生抽适量

白菜丸子的做法

1.准备好白菜将白菜洗干净备用，葱姜切沬淀粉适量放入肉沬中搅拌均匀
2.肉沬调好备用
3.锅中倒入清水烧开，将肉丸弄成自已想要的大小依次放入锅中，几分钟以后锅中会漂起白色的东西，然后用勺子捞干净，
4.等到肉丸熟了放入白菜调味料即可

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