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香菇鸡肉粥的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-29 14:07:18 阅读：4775+ 来源：本站原创 作者：王艳

健康功效

香菇：补虚、健脾、化痰
鸡肉：温中、补精益髓、益气

食材用料

香菇2朵相克食物	鸡肉1块(小)相克食物
胡萝卜1小根相克食物	葱1段相克食物
料酒1小勺	盐适量

香菇鸡肉粥的做法

1.大米适量淘洗干净
2.锅里加水，放米大火煮开，调小火煮
3.备鸡肉香菇胡萝卜葸
4.将鸡肉香菇抄水，切丁葱切葱花胡罗卜切丁鸡肉丁加一勺料酒拌勻
5.米粒煮到胀大放入鸡肉丁香菇丁胡萝卜丁煮到米粒开花，放葱花盐关火。
6.鲜香的鸡肉香菇粥就做好了。快尝尝吧！

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