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金针姑烘蛋的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-29 14:09:14 阅读：6817+ 来源：本站原创 作者：曾黎

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

金针姑150克	鸡蛋3个相克食物
油适量	葱花

金针姑烘蛋的做法

1.金针姑洗净切成0.5厘米小段
2.把鸡蛋打入搅拌成糊
3.锅里放适量调和油
4.中火小煎
5.煎至金黄色再翻面
6.等水份烘干放少许盐撒上葱花即可，还可以加切成丁的火腿肠
7.好吃不塞牙的金针姑烘蛋就可以上桌了

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