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红烧猪蹄的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤食材用料猪蹄1个相克食物油适量 盐适量 老抽2汤匙 冰糖(单晶冰糖)4、5粒 香叶1片 干红辣椒1个
2017-08-27 03:44:45 -
醋泡葡萄干的做法和食材用料及健康功效
食材用料葡萄干适量醋适量相克食物醋泡葡萄干的做法1.准备一个可以密封的罐子2.放入准备好的葡萄干3.把醋倒入装有葡萄干的罐子中
2017-08-27 03:43:13 -
黑豆生发汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黑豆:健脾、利水、活血芝麻:明目、祛风、补血食材用料黑豆30g相克食物芝麻30g相克食物枸杞12g相克食物冰糖30g相克食
2017-08-27 03:37:40 -
辣椒炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料青辣椒6个相克食物小葱少量相克食物鸡蛋两个相克食物 盐少许辣椒炒鸡蛋的做
2017-08-27 03:37:03 -
药膳鸡汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料鸡肉一块相克食物枸杞适量相克食物洋参适量相克食
2017-08-27 03:35:20 -
罗汉果茶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 罗汉果:化痰止咳、清肺、辅助降血脂食材用料罗汉果相克食物罗汉果茶的做法1.买来的罗汉果2.取一个,冲洗外表皮,晾干
2017-08-27 03:30:47 -
韩国辣白菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰洋葱:健胃、祛痰、利水姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 黄心大白菜 硬苹果大
2017-08-27 03:29:57 -
酱鸡胗的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡胗:健胃消食、补血、涩精止遗八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛食材用料鸡胗相克食物八角花椒灵芝桂皮
2017-08-27 03:28:22 -
宫爆鸡丁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气花椒:温中、止泻、止痛豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料鸡肉相克食
2017-08-27 03:25:44 -
炸萝卜丸子的做法和食材用料及健康功效
食材用料 萝卜一根 鸡蛋一个面粉炸萝卜丸子的做法1.萝卜洗干净削皮,用擦子将萝卜擦成丝(小心不要擦着手,剩一点时用刀切碎);
2017-08-27 03:25:38 -
自制芝麻酱的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黑芝麻相克食物 白芝麻油白糖相克食物自制芝麻酱的做法1.准备白芝麻。2.准备黑
2017-08-27 03:24:24 -
腊八蒜的做法和食材用料及健康功效
食材用料蒜数头相克食物米醋一瓶相克食物砂糖适量相克食物 密闭的瓶子一个腊八蒜的做法1.泡制腊八蒜最好选择紫皮蒜~2.把蒜去皮
2017-08-27 03:23:11 -
麻辣香水鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中白菜:除烦、利水、清热解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料草鱼一条相克食物白
2017-08-27 03:19:48 -
腊八粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰小米:安神、和胃、补虚黑米:明目、暖肝、健脾食材用料红小豆相克食物 花豇豆大米相克食
2017-08-27 03:17:10 -
柳蒿芽土豆汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿酱油:升压、补血、护齿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 柳蒿芽土豆相克食物葱相克食物
2017-08-27 03:15:41