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老中医教你自制冬季补血养颜茶饮

www.v41.cn时间:2014-11-19 11:22来源:七丽女性网

  桑葚茶



  制作材料:干桑葚3钱或用新鲜桑果2两(择一使用即可)、冰糖一小匙。


  做法:先将干的桑葚放入热水中浸泡5分钟,将水倒掉后,再放入冰糖加入400cc沸水开小火煮,直到飘出清香味,就可以将渣倒掉饮用汁。


  功效:桑葚有着非常不错的补血养颜效果,同时还能去除体内的油脂,起到很好的润肠通便效果,对于减肥瘦身有着很不错的效果。

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