斑，是每个斑女郎心中无法说出的痛；祛斑，是每位斑女郎都想成功的事。 怎样祛斑最有效？网络上流传着很多祛斑的方法，自制面膜祛斑法，水果祛斑法、、、、、、现在小编介绍的是食疗祛斑法。 1、胡桃芝麻饮 胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆浆各200毫升，白糖适......

脸上有斑斑点点，总是让人烦恼，那么，该如何快速祛除这些斑点呢？让小编给大家介绍祛斑的小窍门吧。 一、定期去除老化角质 由于黑斑产生在皮肤的基底层，所以有效的淡斑护肤品应该是作用于肌肤深层，并且能够有效地去除老化角质，从内到外淡斑。 平日里可以......

越来越多的女性开始注重自然护肤法，抛开各种化学制品，最安全无刺激的护肤方法才是王道。 而茶叶美容具有安全、刺激性小等优点，下面为大家介绍几种操作简单、经济适用的茶叶美容方法！ 1.茶汤洗脸 晚上洗脸后，泡一杯茶，把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸，或者将......

夏季已经来临了。很多人都在夏季很保护肌肤。那么夏季应该如何美容祛斑呢？ 1、防晒是首要 不论阴晴都要防止紫外线UVB和UVA对皮肤造成伤害，尽量避免日照强时出门。 擦防晒霜抑制黑色素生成，流汗时要在擦干汗后补擦防晒霜，遮阳工具随身携带。 2、避免在早......

TOP1、猕猴桃 抗斑指数：★★★★ 猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。 猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用； 使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色......

可别小看了淘米水，淘米水可是个宝呢。 淘米水可用来洗菜更可用来洗手洗脸。 长期坚持用淘米水洗脸、洗手会使皮肤变得光滑、有弹性，淘米水曾被用来当成肥皂的代用品。 淘米水洗脸有讲究 现在大部分MM已经习惯使用洗面奶来清洁面部了，其实，一些民间方法对......

女人是最需要补血的动物。经期、生育、流产都会让女人大量失血，一旦出现贫血，则会导致月经不调、容颜早衰、内分泌失调等状况。 因此，补血调经对女人来说是刻不容缓的事情。 1、南瓜红糖蜜枣汤 红枣自古以来是补血佳品，而乌鸡更能益气、滋阴，特别适合女......

夏季温度爆涨，防晒成为关注话题，很多MM都会发现在暴晒之后肌肤呈现黑黄之气，就算化妆也无法消除脸上的暗淡之气。夏季美白是每个mm必修的功课，驱逐黑色素护住白皙皮肤能使你迅速提高形象。今天，小编为你揭密美白方法，帮你护住白皙美肌。 1、针对紫外线......

相比起各种护肤技巧以及自制面膜，大多数的MM更倾向于通过吃来达到护肤效果。 那到底有哪些简单易做，又美味的美容养颜汤呢？ 一、银耳红枣羹 材料：银耳25克，红枣15克，陈皮6克，鸡蛋1个，冰糖适量。 做法： 1、先将红枣去核与银耳同煮30分钟； 2、然后放......

一周7天，如果每天都滴水不漏地做保养还不得累死，高效护肤也有捷径； 如何抓住一周保养的关键点，分清何时需要密集护理，何时可以简化护理呢?跟上女神们的护肤节奏； 你也可以做办公室女神哦，她们有什么保养秘笈呢?一起来揭晓~ 密集+轻护理方案 女神一周最......

1、不喝水 好多女士嫌跑厕所麻烦，不喜欢喝水，要知道肾脏负责代谢生理活动所产生的废物，并排于尿中。 在肾脏进行这些活动的时候，需要足够的水分来辅助。所以，女性朋友们一定要养成多喝水的好习惯。 2、饮料喝太多 饮料中所含的咖啡因往往会导致血压上升......

萝卜汁祛斑 如果你脸上有雀斑，可用小红萝卜汁加牛奶涂在脸上过夜，第2天早上洗掉，坚持这样做，雀斑会逐渐消除。 食醋与甘油 每天晚上睡觉前做过面部清洁工作后，以五份食醋与一份甘油的比例调成混合剂，涂抹于脸部和颈部可以睡眠过夜； 也可在半小时后以清......

西红柿汁 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治斑点有较好的效果。 由于西红柿中含丰厚的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。 维生素C可抑制肌肤内酪氨酸酶的活性，有用减少黑色素的构成，从而使肌肤白嫩，黑斑衰退。 黄瓜粥 取大米100克，新鲜黄瓜300克......

现在的女性都是很爱美的，可是不小心有了斑就危险了。并不惜砸大量的银子购买祛斑产品，但最后的效果并不怎么明显。 可谓是花了钱什么也治不了。不过没关系，下面就教大家有疗效的祛斑方法。 一：蛋醋溶液美白祛斑 蛋醋溶液的制作方法是：将新鲜的鸡蛋洗干净......

美丽白净的皮肤是每个的梦想，想要美丽实在很简单！下面来看看一些美白的妙招！ 秋冬，皮肤除了要防晒，更须要美白，下面介绍几种秘方不妨试一试： 冬瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g，混合研成细末，饭后用米汤调服，一日三次，连服数月，面部会变得白嫩而光滑......